Categorie: Psyche

Iedereen kent het gevoel wel; de zware druk van alledag, slapeloze nachten en constante prikkels van onze moderne wereld. Tegenwoordig […]

In deze huidige maatschappij waar iedereen druk is en tijd een kostbaar goed is, zijn veel mensen op zoek naar […]

Het lijkt wel alsof iedereen tegenwoordig met stress en overspanning kampt. Dat is ook niet zo gek: onze levens zijn […]

We kampen allemaal wel eens met angst en stress in het leven. Een belangrijke deadline op het werk, een verhuizing, […]

Iedereen ervaart weleens stress, het behoort tot je dagelijkse leven. Maar soms kan het iets te veel worden. Heb jij […]

Een burn-out is heel ingrijpend en komt natuurlijk nooit van de een op andere dag. Hoewel veel symptomen gelijk zijn, […]

Het klinkt misschien ongeloofwaardig, maar iedereen heeft last van stress. Zelfs die ene collega waarvan je denk dat hij of […]

Het laatste jaar hebben veel mensen een hond aangeschaft omdat we thuis moesten werken en we wel wat gezelschap konden […]

Van het woord placebo heeft bijna iedereen wel eens gehoord. Maar wat betekent het nu eigenlijk? Als je het echt […]

Zweten is heel normaal en iedereen doet het. Of je nu ’s nachts ligt te slapen, je flink aan het […]